You Should Know ayak Göstergeleri
Ayaktaki kemikler yanlış hizalandığında, genellikle bol uygunsuz ayakkabı giymenin ne evetğu yahut ayak parmaklarını uzun müddet yoğunca sışitatıran matbuatç hasebiyle oluşur.Bu kalıp, özellikle sabahları ilk adımlar atıldığında keskin bir balkıya sebep olur. Uzun müddet ayakta kalma veya aşırı koşma bu durumu tetikley